筋肉痛(>_<)

二日続けて、皇居マラソンしたせいか？
筋肉痛で、歩行がドタドタしている(-_-;)

水曜日の朝は、曇り空だったので、
バテなかった。

上半身裸の外人ランナー(^-^)
カッチョいい！
たくましい逆三角形(^.^)

私は、ウェアの下、ノーブラ&ノーパン(^-^)/
ストレスなく、走れました。


午後から名古屋へ移動…

久しぶりに、Hちゃんの会社へ！
ここのメンバーは、いっぱい刺激を与えてくれます。仕事に対する価値観が、似てる人達。
大切な仲間です。

いつも、ありがとう！

皇居マラソン

月曜日、大阪で打ち合わせ・・・

またお仕事数本ご依頼ですm(__)m
本当に時間が足りないので、後輩達にお任せしましょう・・・

頑張ってね～

名古屋経由で、夜東京入り


火曜日の朝、お天気も良かったので
久しぶりに皇居マラソン

早朝は、本気のランナーが

「大丈夫？」と後ろから走ってきたランナーが・・・
後ろを振り向いたら誰もいない・・・
どうやら私に言ってくれてたみたい・・・

確かに軽やかな走りっぷりではない

でも朝から汗を流すのは、爽快

イケメン外人さんも発見したし満足です
















ランチはバジルソースのパスタ
あっさりしていて美味しかったぁ～









夜は、麹町にある鰻屋さん「う」さんです
ふわふわの鰻もいい感じ

走ったけど、それ以上に食べているような・・・
お腹が出ているのは、どうしようもないのかな～

ＢＢＱと川魚

誕生日の翌日、
急遽、姪っ子ピョキちゃんちの「山小屋」へ















家から1時間ぐらいの所にあります















前日大雨だった割に、川の水は綺麗だった











名前は知りませんが、川魚











川魚の卵・・・











川蟹がいっぱいいました！

今回は久しぶりに、一眼も持っていきました。
もちろんウェットスーツも着用
ピントが合ってたら、海のブログにもアップしますね～











楽しいメンバーとＢＢＱ

大きな大きなカトちゃん
とあるダイバーさんと、いい勝負なデブリぶり

テハマナのＮ本さんも、ご無沙汰です

この中に、とある◎◎◎48のメンバーの母上も
ご参加です

とっても楽しい時間を過ごせて、
リフレッシュさせてもらいました

川の撮影・・・結構面白いですね～

お誕生日

日付が変わって、誕生日を迎えた。

深夜残業…

前日、各地のクライアント様から、
たくさんのお仕事依頼

とっても有難いのですが、
この調子じゃ、プライベートな時間が減ってしまう…
後輩達に振り分けさせて頂きますねm(__)m


久しぶりに、深夜特急バスで帰った
結構満席に近い
かなりこのバス、認知されてきたなぁ(^-^;


今年のお誕生日ケーキは、ラウンドではありません(^^)








沢山の方から、お祝いメッセージや贈り物を頂き、
心から感謝いたします/m(__)m

これからも、自分らしく頑張っていきたいと思います。

中々、お会いする時間がありませんが、
皆さんが、健康で素敵な日々を過ごされますように・・・

本当にありがとうございましたm(__)m

8月生まれのお誕生会

８月23日（火）

東京でお仕事

打ち合わせが終わり、
夕方から,麹町の登龍さんでお食事

気持ちは、新橋・・・

私だけ早々に失礼して、新橋ＢＯＸへ


今年も、
「8月生まれのお誕生会」にお誘いを受けました
とぉるさんをはじめ、総勢８名

マイミクさんのｗａｔｅｒｍｅｌｏｎ－ｍａｎさん
毎年ありがとうございますm(__)m

心のこもった温かいお誕生会
本当に素敵なお誕生会でした


楽しい時間、ご一緒に過ごさせて頂いた皆さん、
ありがとうございましたm(__)m

また花束や贈り物、たくさん頂いて恐縮しています。
大切にしますねm(__)m

新橋ママさん、コスゲ貝長、ｗａｒｔｅｒｍｅｌｏｎ－ｍａｎさん
いつもありがとうございますm(__)m

ソウルマンさん、いつもパワーをくれてありがと！
それから贈り物とお花。。。ごめんなさいでしたm(__)m

 













お花は、翌日会社で飾らせて頂きましたm(__)m

今年は、アルコールが入っていたせいか・・・
レディガガが、私に降りてきた
危ない危ない・・・
上品なイメージを壊しそうになった

本当にありがとうございましたm(__)m