×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
あまりにも贅沢な食生活を繰り返していたせいか
健康診断の結果が思わしくない
コレステロール値が過去最高
運動不足に生活習慣の乱れ
かなり反省・・・。
ってことで、
今日の帰りは、会社がある心斎橋から難波まで歩いた。
＆最寄り駅から家まで40分歩いて帰った。
でも夜道は超コワイ
明日から朝少し早く起きて、家の回りを30分歩くことにしよう。
今からでも遅くないかしら？
PR
この記事にコメントする