マラソンしたおかげで・・・

３月１９日　月曜日

先日の人間ドックの最終チェック・・・
また鼻からの胃カメラ

仕事柄、仕方ないのですが
ほとんど外食の私・・・
しかも不規則な食事時間・・・

もちろん、若い頃から
コレステロール値は、正常値を大幅に越え、
悪玉コレステロール値も正常値を越え、
かなりビビっていましたが、
昨年から走り出したせいか？？？

全て正常値に
胃も綺麗だと
とにかく、問題なし

やっぱり、運動って大事だね。
今、右膝の調子が悪いから
おやすみしているけど・・・
良くなったら、また走り出すぞ～

お肌ツルツル

３月18日　日曜日

朝から、たまごかけご飯












今年は、３個頂きました
新鮮な卵。とっても美味しいね～











朝食の後は、大好きな「シルク温泉」
ここは、お肌がツルツルになります

カニツアー初参加のJaneちゃん
ご満足頂けたかな～？？？











高速道路のドッグランでの
あかんたれコーギーの「ナラちゃん」

案の定、他のワンちゃんに
ビビリまくり、歯茎を出して怒っていました・・・

頑張れナラちゃん
本当にかわいいな～

毎年恒例！カニツアー

3月17日土曜日

もう十年以上になるのかな？
今年もカニツアー開催できました

大阪組は、行きからドタバタとありましたが
残念だったのが、キタッピが体調不良で
集合場所からご帰宅・・・

　







名古屋組みとは、
出石市のいつものお蕎麦屋さんで合流









今年の
外湯めぐりは、
「まんだら湯」ちょっと混んでました～












風呂上がりの後のプリン・・・
とっても幸せ
























自分へのご褒美です！
本当にカニ・・・美味しい・・・
かにみそ、最高！
八百酔さん、毎年ありがとうございます











このお二人・・・
名古屋のY田ご夫妻・・・
な～んと！
第51回　富士フィルムフォトコンテスト
W入賞されました

みんなでお祝い
本当におめでとうございました

深夜２時ぐらいまで、
恋バナネタでお説教？され、
気の置けない仲間と、楽しい時間を共有でき、
楽しかったぁ～

 

愛がいっぱい！

３月1５日　木曜日

昨日から今日にかけて・・・

会社の机に乗り切らない
今年もまた、たくさんの贈り物を頂きました
冷蔵庫の中にも満たんです・・・
本当に本当に、ありがとうございます。

家にまで送ってくださった方も・・・
お気遣い頂き、申し訳けないです・・・

みんなで遠慮なく頂戴いたしますね。

二日間は、お礼状やお礼メール、お電話・・・
また訪問してくださった方々のご挨拶・・・

有難いですね。
たくさんの方々に支えられていること
改めて感じました。
大切にしなきゃ・・・

男子社員の皆様も、いつも本当にありがとうね！
これからも、逆セクハラに耐えてくださいませ～

ナラちゃん太ったね～

３月１２日　月曜日

朝から東京事務所でお仕事。

今週末、四ツ谷のオフィスが麹町へプチ引越しします。
やっと慣れてきたのにな～

来週東京へ行くときは、新オフィスだな

お昼からダッシュで名古屋へ

来年度からの中期経営ビジョン・・・
頭がくらくらする～
難しい・・・

夜のご接待をブッちして・・・
ご無沙汰していた、内弁慶のナラちゃんちへ















ちょっとお豚になってたナラちゃん
相変わらず可愛いぞ！

ゆきさん、かっちゃん、ご馳走様でした